Earphone adalah aksesori penting yang sering digunakan sehari-hari, baik untuk mendengarkan musik, menerima panggilan, atau menonton video. Namun, tahukah Anda bahwa earphone yang kotor dapat menjadi sarang bakteri dan kuman penyebab infeksi telinga? Kotoran, minyak, dan debu yang menumpuk pada earphone tidak hanya mengurangi kualitas suara tetapi juga berisiko menyebabkan iritasi atau infeksi telinga. Oleh…
Setiap tahun, pada tanggal 24 Maret, dunia memperingati Hari Tuberkulosis (TBC) Sedunia. Peringatan ini bukan tanpa alasan. Tuberkulosis, atau yang sering disingkat TBC atau TB, masih menjadi momok kesehatan global yang serius. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Indonesia termasuk dalam 10 negara dengan beban TBC tertinggi di dunia. Yang paling mengkhawatirkan, penyakit ini tidak memandang usia,…
Anak susah makan adalah masalah umum yang sering dihadapi orang tua. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti bosan dengan menu makanan, gangguan kesehatan, atau sekadar fase perkembangan anak. Namun, jangan khawatir! Ada banyak cara mengatasi anak susah makan dengan pendekatan yang menyenangkan dan tanpa paksaan. Penyebab Anak Susah Makan Sebelum mencari solusi, penting…
Autisme atau Autism Spectrum Disorder (ASD) adalah kondisi perkembangan saraf yang memengaruhi cara seseorang berkomunikasi, berinteraksi sosial, dan berperilaku. Peran orang tua dalam mendukung anak dengan autisme sangat krusial untuk membantu mereka tumbuh dan berkembang secara optimal. Artikel ini akan membahas bagaimana orang tua dapat memberikan dukungan terbaik bagi anak-anak mereka yang berada dalam spektrum…
Dalam dunia kesehatan dan diet, pencarian akan pemanis alternatif pengganti gula semakin meningkat. Salah satu pilihan yang populer dan telah terbukti secara ilmiah adalah stevia. Jika Anda mencari pemanis yang manisnya memuaskan tanpa disertai rasa bersalah, maka Stevia adalah jawabannya. Artikel ini akan mengupas tuntas segala hal tentang pemanis alami ini, dari asal-usul, manfaat, hingga keamanannya bagi kesehatan. Apa Itu…
Pisang adalah salah satu buah paling populer di dunia, dikenal karena rasanya yang lezat dan manfaat kesehatannya yang luar biasa. Selain mudah ditemukan, pisang kaya akan serat, vitamin, dan mineral yang penting untuk menjaga kesehatan pencernaan. Artikel ini akan membahas mengapa pisang menjadi pilihan tepat untuk pencernaan lancar setiap hari, kandungan nutrisinya, serta cara kreatif…
Pendahuluan Menghitung kalori harian adalah langkah penting dalam program penurunan berat badan. Dengan memahami kebutuhan kalori tubuh, Anda dapat mengatur pola makan yang tepat untuk mencapai defisit kalori—kunci utama menurunkan berat badan. Artikel ini akan membahas cara menghitung kebutuhan kalori harian secara akurat dan strategi efektif untuk memaksimalkan hasil diet Anda. Mengapa Menghitung Kalori Penting…
Kesehatan anak adalah prioritas utama setiap orang tua. Di tengah maraknya obat-obatan kimia, banyak keluarga yang kembali beralih ke ramuan tradisional karena keamanan dan minim efek samping. Ramuan herbal telah digunakan turun-temurun untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mengatasi masalah pencernaan, dan mendukung tumbuh kembang anak. Artikel ini akan membahas berbagai ramuan tradisional untuk meningkatkan kesehatan anak, beserta cara…
Memulai perjalanan fitness bisa terasa menantang, terutama bagi pemula. Banyak orang yang akhirnya menyerah karena kurang motivasi, program yang tidak tepat, atau tidak melihat hasil dengan cepat. Namun, dengan pendekatan yang benar, fitness bisa menjadi kebiasaan yang menyenangkan dan bermanfaat. Artikel ini akan memberikan tips fitness untuk pemula agar tetap konsisten, termotivasi, dan tidak cepat menyerah. Simak…
Telur adalah makanan bergizi tinggi yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral. Namun, konsumsi berlebihan dapat menimbulkan efek samping yang perlu diwaspadai. Artikel ini akan membahas risiko terlalu banyak makan telur, mulai dari masalah kolesterol hingga gangguan pencernaan. Berapa Batas Aman Konsumsi Telur per Hari? Sebelum membahas efek sampingnya, penting untuk mengetahui batas aman makan telur. Menurut…