Ginjal adalah organ vital yang berperan sebagai penyaring alami darah. Setiap hari, kedua ginjal menyaring sekitar 120-150 liter darah untuk membuang limbah dan kelebihan cairan melalui urine. Mereka juga berfungsi menjaga keseimbangan elektrolit, mengontrol tekanan darah, dan merangsang produksi sel darah merah. Namun, ketika fungsi ginjal mulai menurun, seringkali tidak menimbulkan gejala yang signifikan hingga…
Di balik kekayaan hayati Indonesia, tersimpan senyawa-senyawa kimia alami yang luar biasa, salah satunya adalah alkaloid. Jika Anda pernah merasakan pahitnya daun pepaya, pahitnya kopi, atau khasiat jamu tradisional, besar kemungkinan Anda telah merasakan efek dari senyawa ini. Alkaloid adalah kelompok senyawa basa organik yang mengandung atom nitrogen dan biasanya memiliki efek fisiologis yang kuat pada manusia dan…
Pengantar: Apa Itu Polio? Polio (poliomyelitis) adalah penyakit menular yang disebabkan oleh virus polio, menyerang sistem saraf dan dapat menyebabkan kelumpuhan permanen. Meski vaksinasi telah mengurangi kasus polio secara signifikan, banyak penyintas polio masih hidup dengan dampaknya. Namun, di balik tantangan fisik yang mereka hadapi, banyak penyintas polio yang berhasil bangkit, meraih kesuksesan, dan menginspirasi…
Batuk berdahak bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Selain obat kimia, ramuan herbal bisa menjadi solusi alami yang efektif dan minim efek samping. Berikut adalah beberapa ramuan herbal paling ampuh untuk mengatasi batuk berdahak, lengkap dengan cara pembuatannya. 1. Jahe dan Madu Jahe mengandung gingerol yang bersifat anti-inflamasi dan ekspektoran alami, sementara madu memiliki sifat antibakteri…
Banyak mitos beredar seputar menstruasi, salah satunya adalah anggapan bahwa minum es saat haid bisa menyebabkan kista. Benarkah hal ini memiliki dasar medis, atau hanya sekadar mitos turun-temurun? Artikel ini akan mengupas tuntas fakta medis di balik anggapan tersebut dan memberikan informasi akurat seputar haid dan kesehatan reproduksi. Mitos: Minum Es Saat Haid Menyebabkan Kista…
Pernahkah Anda mendengar kedua istilah ini dan merasa bingung? Meski terdengar mirip, mitosis dan rematik adalah dua hal yang sama sekali berbeda, berada di bidang ilmu yang berbeda, dan memiliki implikasi yang sangat berlawanan bagi kesehatan. Kesalahan memahami keduanya bisa berakibat fatal. Artikel ini akan menjelaskan perbedaan mendasar antara mitosis dan rematik, mulai dari pengertian, penyebab, hingga bagaimana cara…
Penuaan dini adalah kondisi di mana tanda-tanda penuaan seperti keriput, garis halus, dan kulit kendur muncul lebih cepat dari seharusnya. Faktor genetik memang berperan, tetapi kebiasaan sehari-hari juga sangat memengaruhi. Tanpa disadari, aktivitas yang kita lakukan setiap hari bisa mempercepat kerusakan kulit. Apa saja kebiasaan yang memicu penuaan dini? Bagaimana cara mencegahnya? Simak penjelasan lengkapnya…
Buah apel merupakan salah satu buah paling populer di dunia. Selain rasanya yang enak, apel juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Banyak orang percaya bahwa makan buah apel setiap hari dapat membuat tubuh lebih bugar dan terhindar dari berbagai penyakit. Tapi benarkah demikian? Apa saja kandungan nutrisi dalam apel, dan bagaimana cara terbaik…
Tubuh kita setiap hari terpapar berbagai racun, baik dari polusi, makanan tidak sehat, maupun stres. Racun yang menumpuk dapat menyebabkan kelelahan, gangguan pencernaan, hingga penyakit kronis. Kabar baiknya, beberapa kebiasaan sehari-hari dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh secara alami. Dalam artikel ini, kami akan membahas berbagai kebiasaan sehat yang mendukung proses detoksifikasi alami, sehingga tubuh…
Setiap tahun, pada tanggal 24 Maret, dunia memperingati Hari Tuberkulosis (TBC) Sedunia. Peringatan ini bukan tanpa alasan. Tuberkulosis, atau yang sering disingkat TBC atau TB, masih menjadi momok kesehatan global yang serius. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Indonesia termasuk dalam 10 negara dengan beban TBC tertinggi di dunia. Yang paling mengkhawatirkan, penyakit ini tidak memandang usia,…